让懒人爱上运动,积极向上,焕发精神面貌?
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：让不爱动的女人运动起来,积极起来,精神好起来,不再忧郁居丧，心情不好。
让女人兴奋起来,出去跑着玩,或者让她爱跑.否则会发胖.
曾经的治疗情况和效果：暂时无.就是懒惰爱吃,爱睡觉，导致肥胖.
想得到怎样的帮助：有没有什么办法,能够让女人活跃起来，不再懒惰,消耗脂肪,爱动...积极向上.思想得到改变.
或者能让女人不饿的方法也可以啊，目的就是避免太胖了啊.谢谢
满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
这个主要是个人的生活习惯有关的，还是应该适量的培养活动的兴趣，可以慢跑游泳或者参加健身房锻炼看看怎么样，需要一个过程实现的
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2022-01-08 22:14
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