经常揉胃揉肚子会减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：经常揉胃揉肚子会减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
如果单纯的揉肚子是不能够减肥的，揉肚子只能够是促进胃肠道的蠕动、缓解便秘。减肥期间一定要注意合理的控制饮食，多进行一些有效的锻炼，每天的运动时间控制一小时以上，一有时间就锻炼这样才会有一定的减肥效果。
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2022-01-08 23:03
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