怎样减肥最快最有效？谁知道
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：医生，怎样减肥最快最有效？我特别想减肥，本人是属于天生就胖的人，该怎么减肥
想得到的帮助：怎样减肥最快最有效？
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满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
减肥最有效的方式及最安全的做法是早餐营养，中餐适量，晚餐少，不吃高脂肪及高热量的食物，适量运动，一般是慢跑及游泳会减下来的
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2022-01-08 23:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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