适合减肥的食物
2022-01-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：下来，都没有什么见效，后来的时候我自己坚持不下去了，我打算试试用食物减肥的方法，省的自己受罪。
想得到怎样的帮助：请问哪些食物适合减肥啊？
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满意答案
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- 金辉 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
你好，如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。
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2022-01-09 01:50
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