如何运动丰胸才能有效果？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：从学校进到这个社会越久，我对自己的身材就越不满意。能拥有丰满的胸部，让自己的胸部看起来大一点再大一点。通过运动努力塑造自己的胸型。闺蜜说很多很平常的动作就可以达到丰胸的效果，她是在开我的玩笑吗？
想得到怎样的帮助：怎样通过运动达到丰胸的效果？
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满意答案
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- 金辉 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
你好，其实胸部的大小与许多因素有关，诸如遗传、后天的环境和营养等，如果很瘦弱，不会胸部太大，所以不能单纯采用某一方面的方法丰胸。对于你来说，你可以加强胸部的锻炼，比如游泳、仰卧起坐，扩胸运动等，同时还要注意营养的补充，多吃一些能增进胸部脂肪的食物，如木瓜，酸奶，维生素E对胸部的发育有很好的作用，薏米里就含有很丰富的维生素E，此外你还可以多对胸部做些按摩，这样你的胸部才会健康！
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2022-01-09 02:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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