每天的晚餐是黑米粥
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：患者年龄:23
患者性别:女每天早上喝黑米粥对身体好吗，都有什么好处
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满意答案
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- 金辉 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
你每天晚上可以喝黑米粥，黑米呢？素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，具有延年益寿、补肾黑发、防贫血的功效。
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2022-01-09 03:06
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