晚餐吃玉米粥减肥吗？
2021-03-28 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃玉米粥减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
晚餐吃玉米粥是没有什么减肥的效果的，这种情况，个人建议患者最主要的是把饮食热量控制在一个比较均衡的范围的建议，注意饮食的清淡，同时建议患者治疗上坚持适合自己的有氧运动，并且注意些，注意每天都要坚持的，平时一定要注意不要有暴饮暴食的不良习惯。
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