2021-01-21 1人回答
健康咨询描述:晚餐吃玉米能减肥吗
满意答案
病情分析: 晚餐吃玉米对于减肥是有帮助的。玉米属于一种粗粮,含有的热量是比较低的,但是含有的纤维素比较高,晚餐吃玉米不但有利于减肥,而且还有利于改善肠道的内环境,对于改善消化也是有帮助的。
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