俯卧撑做的我的关节痛
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：俯卧撑做了一百多个，然后第二天关节就痛起来了，现在继续做还是有点痛
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
根据你口述的症状，建议不要在猛然间保持这么大的运动量，要循序渐进的加大运动量，另外目前有急性的运动损伤后疼痛有可能是关节磨损引发的，也有可能是有局部的水肿或者是排酸困难，建议近几天保持一定的制动。
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2022-01-09 07:35
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