2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:18初中开始家里人叫我背打直背驼吧因为玩手机躺着勾着头玩一直没注重过然后今年发现背部还好主要是颈部前倾感觉很严重抬着头走路都有点感觉前倾这个需要怎么改善
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病情分析:
根据你口述的症状这主要是需习惯性的改变,也就是在主观上要进行刻意的纠正,平时可以每天头部肩部臀部和后脚跟贴在一个平面上,也就是我们平时所说的立墙根,每天坚持一个小时,就能够起到很明显的效果,另外目前也有纠正驼背的支架可以在休息的时候使用。