那如果是体虚的话，应该怎么办呢？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：那如果是体虚的话,应该怎么办呢?吃点什么呢?
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满意答案
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- 李月惠 主任医师
- 咨询：24141人
病情分析：
您好，建议您平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多饮水，多排尿，多食新鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，积极参加运动锻炼增强体质。希望能帮到你。
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2022-01-09 09:28
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