蔬菜汤能减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：蔬菜汤能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
蔬菜汤的热量低，减肥效果是比较好的，蔬菜是减肥的利器，减肥饮食建议素食搭配一定量的荤菜可以很好的控制每天的热量摄入，把蔬菜做成汤，在吃主食前喝一碗蔬菜汤，可以增加饱腹感，减少主食的进食量，然后再结合运动可以起到减肥的效果。
投诉
2022-01-09 10:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识