减肥期间豆腐黄瓜有助于减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：减肥期间豆腐黄瓜有助于减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
黄瓜和豆腐里面的脂肪量比较少，但是豆腐中有淀粉含量也是高于黄瓜，对于减肥也是有一定的减肥效果，但是同时也是应该注意控制饮食，然后坚持运动来进行减肥，可以选择有氧运动。
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2022-01-09 12:18
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