睡觉起来，动脑筋和看报纸时都头晕

性别：男年龄：49岁

健康咨询描述：因高血压导致眩晕（好像为耳石症）当时主要是针对高血压和眩晕症状作的治疗，有所好转之后出院。从今年8月中旬出院到现在血压高压一直控制在115至130之间，低压则在85左右，现在所出现的问题为每天睡觉起来头昏（特别是午休起来），一动脑筋头昏，注意力集中比如看报纸时头就开始昏，到药店买药驻店医生询问情况时怀疑可能大脑神经受损，此时想起了当时入院时做核磁共振所检查出的结论:1.双侧大脑白质多发FLAIR略高信号灶:考虑脑白质变性可能。2.轻度脑萎缩:3.右侧上颌窦炎症?建议行副窦双源CT。

曾经的治疗情况和效果：到医院治疗时做的核磁共振，当时主要是针对高血压和眩晕症状作的治疗，如输液，手法复位治疗。医生诊断结果为高血压引发的眩晕症。

想得到怎样的帮助：希望给予治疗方案，特别是吃哪些方面的药物、饮食和生活作息规律，越详细越好，万分感谢！