薏米和茯苓能减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：薏米和茯苓能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
效果不太理想，建议还是要通过健康科学的减肥方式进行减肥，一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
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2022-01-09 13:03
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