2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:有肱骨头骨折(大概肩膀下的位置)
2月7号不小心摔伤骨折
曾经的治疗情况和效果:医生进行了轻微复位,打石膏35天,现已拆掉石膏,但肘关节伸不直,若用力不当骨折处仍有些轻微疼痛,不知道能不能恢复好,也不知道该如何有效锻炼
想得到怎样的帮助:请问该怎样锻炼呢?大概要锻炼多久呢?希望专家们提供帮助
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病情分析:
你好,俗话说,伤筋动骨一百天,也就是骨折愈合大概要三个月时间。在这期间会有肿胀疼痛的现象。骨折保守治疗需要石膏固定一个月左右,拆除石膏后,就需要加强关节功能锻炼,可以使用热敷、按摩、理疗方法促进血液循环,有助于减少韧带粘连。通过一段时间的康复锻炼,慢慢就能恢复正常。如果自己康复效果不佳,就需要去医院康复科,在专业的康复理疗师的指导下功能锻炼。