晚上睡觉经常一身酸疼，该如何办？
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉经常一身酸疼，该如何办？
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满意答案
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- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
这种可能跟床垫较软，睡觉时腰部不能充分的休息有关。建议白天的时候减少坐的时间适度，腰椎屈伸功能锻炼。可以尝试热敷，按摩理疗的方法。睡觉的时候床垫要稍硬一点。如果长时间不恢复就需要去医院骨科检查。
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2022-01-09 13:09
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