2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:你好,我上次参加学校的运动会,当时就感觉是有点闪到腰了,心里也没想着会严重什么的。以前自己也老是会这样所以就每当回事,最近两三个月。老是感觉自己腰的一个骨节按着会疼,有什么大动作也会疼
想得到怎样的帮助:请问我这样老是脊椎骨疼是什么原因,我要怎么办啊?
满意答案
病情分析:
你这种情况,一般是由于长时间伏案工作导致腰部肌肉处于紧张状态,一旦突然腰部受力不均就会导致腰部肌肉劳损疼痛。治疗一般:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下