2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:颈椎和腰背要扭转才舒服,扭转时会响,且睡觉时膝盖酸难受,要用力蹬才舒服
想得到的帮助:为何如此且该怎么办
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病情分析:
你好,一般时是一般是由于长时间伏案学习导致腰背部肌肉处于紧张状态,容易受到风寒刺激引起肌肉劳损、筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可以外用活血止痛的膏药。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个片子看一下。