感觉自己快感冒了需要多吃肉吗？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：听说吃肉可以增强抵抗力，不知道适不适合感觉自己快感冒的时候吃。还有家里有维生素C片，一片维c含量100mg，是不是可以多吃几片？
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满意答案
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- 钟城垚 副主任医师
- 咨询：39513人
病情分析：
你好，根据你提供的信息，感觉自己快感冒了。首先建议你注意保暖，预防感冒。目前并没有科学的研究证明吃肉可以增强抵抗力，更不应该多吃维生素C。增强抵抗力的有效方法是早睡早起，合理膳食，锻炼身体。
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2022-01-09 14:51
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