2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:目前一般情况:一个手指甲无故长着凹下去.睡眠不好,偶尔坐着都会发黑晕.本人170高,体重45公斤.有胃溃疡.请问,我应该去注意些什么.
满意答案
病情分析:
你好!首先要把胃病治好,注意忌口,少吃高盐重油辛辣食物;其次注意检查下C14,看看有没有幽门螺杆菌,如果有要服药确保治愈;最后肠胃功能有所恢复情况下多锻炼,跑步、俯卧撑、卷腹等简单的锻炼即可,搭配高蛋白饮食,鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋,多吃青菜水果,慢慢就会壮起来,身材也好。