2022-01-09 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:内脏脂肪或者皮下脂肪的快速增加法有哪些?想了解下,并进行尝试
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指导意见:
内脏脂肪或者皮下脂肪的快速增加通常需要饮食,其它并没有很好的办法。比如,饮食中增加内脏脂肪和皮下脂肪可以吃蛋白质高的食物,比如鸡蛋、豆类食物、精瘦肉等,但肝脂肪过多会导致出现脂肪肝。
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病情分析:
要想快速增加脂肪,一般情况下如果想要增加皮下脂肪的话,可以选择进行脂肪填充手术,但是要想增加全身的脂肪,最主要是多吃一些高热量的食物,另外的话应该要进行适当的运动。