酸奶麦片能减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：酸奶麦片能减肥吗
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥瘦身过程中，喝酸奶以及燕麦对减肥瘦身是有益的，还可以多补充新鲜的蔬菜，豆制品，水果，鱼类，瘦肉等，要保证身体营养的均衡，每天坚持运动锻炼一个小时左右，长期的坚持是能够减肥瘦身。
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2022-01-09 16:45
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