小腿肌肉酸痛，还可以去运动吗
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：昨天打球后两侧小腿肌肉酸痛，今天仍然感到酸痛，请问今天还可以去打球吗？
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满意答案
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- 李建军 副主任医师
- 宁城县中医蒙医医院
病情分析：
青少年，如果酸痛不是太严重，可以再次打球运动。劳累后肌肉酸痛，是由于剧烈运动肌肉乏氧产生酸性物质，积存在肌肉产生的症状。建议运动前热身，运动后肌肉放松，减轻这个症状形成。
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2022-01-09 16:38
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