减肥期间喝黑豆粥好吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝黑豆粥好吗
免费咨询
满意答案
-
- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥期间可以适当的喝一些黑豆粥黑豆粥可以增加饱腹感，减少其他食物的收入，但是不建议您只靠喝黑豆粥来减肥，想要减肥瘦身，建议您制定科学合理的减肥计划，在饮食控制的同时选择适合自己的运动，逐步增加运动量和运动的强度，两者结合持之以恒才能达到良好的减肥效果。
投诉
2022-01-09 19:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识