强碱性食品，含碱量高的碱性食品有哪些？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：强碱性食品，含碱量高的碱性食品有哪些？有什么好的介绍吗
想得到的帮助：不需要的
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- 刘崇淼 副主任医师
- 咨询：36806人
病情分析：
碱性食物是指食用后在人体内的最终代谢产物常呈碱性，且食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液的食物。常见的碱性食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子，海带，莲藕黄瓜等可以帮助平衡体内酸碱度，让你感觉更健康和充满活力。
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2022-01-09 17:18
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