2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:52岁
健康咨询描述:有三、四年了。遇工作繁忙、劳累时或看电视出现打仗及悲剧时多发生。睡眠充足、心情愉快时,不见病。
曾经的治疗情况和效果:未吃过药
想得到怎样的帮助:如何治疗和预防。
满意答案
病情分析: 通过你的描述出现这种情况考虑大多数是由于心理因素造成的,平时一定要调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼来缓解压力,睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠,保持健康的生活节奏。
取消确定