想得到怎样的帮助:戒烟方法
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：19岁
想得到怎样的帮助：戒烟方法
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你描述，如果想戒烟是需要毅力和耐力的，平时可以培养新的兴趣爱好，多吃新鲜蔬菜和水果。适当多参加体育锻炼来转移注意力，也可以通过逐渐递减烟量的方法来戒烟，要保持健康的生活节奏。
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2022-01-09 18:52
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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