2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我想戒烟有什么办法?
满意答案
病情分析: 通过你的描述,如果想戒烟可以通过逐渐递减烟量的方式来选择戒烟,同时可以培养新的兴趣爱好,多吃新鲜蔬菜和水果,适当多参加体育锻炼来转移注意力,戒烟是需要毅力和耐力的,一定要有恒心。
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