如何能让长久吸烟的人戒掉烟呢
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：58岁
想得到怎样的帮助：我想戒掉烟
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
同文的描述，现在想戒烟，戒烟是需要毅力和耐力的，平时也可以培养新的兴趣爱好，可以多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果来转移注意力，而且可以多参加体育锻炼，平时可以适当通过逐渐递减烟量的方式来进行戒烟。
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2022-01-09 18:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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