2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:晚上睡觉经常得抽筋该怎么办啊?
满意答案
病情分析: 通过你的描述出现这种情况,大多数是由于受凉或缺钙等原因引起的,平时要养成良好的生活习惯,注意营养搭配,多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物,适当补充钙剂,要多注意保暖,不要受凉,适当多参加体育锻炼来增强体质。
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