个子两年没长高了，有什么好办法让个子快速
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：没治疗过，个子矮让我很头痛，有没有什么好方法让个子增高
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，现在正处于青春发育期，身高的发育主要与遗传因素，激素分泌水平和后天的营养摄取有一定关系，平时可以多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，适当多参加体育锻炼来促进营养物质的吸收，增强体质。
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2022-01-09 18:56
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