女人贫血吃什么补铁，贫血怎么办
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：头晕，眼前发黑，女人贫血吃什么补合适，自己的精神提不起来，集中不了注意力来做一件事情，我要怎么补铁？
曾经的治疗情况和效果：没吃药
想得到怎样的帮助：女人贫血吃什么补铁
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果出现贫血症状，平时一定要养成良好的生活习惯，饮食要均衡有营养，多吃些含蛋白质和维生素比较多的食物，同时要调整好作息时间，保证充足睡眠，不能经常熬夜，也可以通过中医中药来进行治疗和调理。
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2022-01-09 18:57
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