长期情绪低落回忆痛苦回忆时头痛
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：长期情绪低落脾气容易暴躁回忆到不想回忆的事情就会头痛想到喜欢的人跟别人在一起就会突然头脑发懵手脚麻木眼泪止不住到了陌生人多的地方被人碰到会很不舒服呼吸困难
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，出现这种情况主要是由于心理因素所造成的，平时一定要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，避免过度紧张焦虑，适当多参加体育锻炼来缓解压力，保证充足睡眠，不能经常熬夜。
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2022-01-09 19:08
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