2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:老公整天胡思乱想,没精神,怀疑我对不起他,背叛他,晚上整夜整夜不睡觉,一个人在屋里走来走去,而且手足汗多
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病情分析: 通过你的描述出现这种情况,主要是由于平时过度紧张焦虑引起的,一定要养成良好的生活习惯,调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼来缓解压力,每天要保证充足睡眠,不能经常熬夜,保持健康的生活节奏。
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