孕32周，每天都焦虑不安失眠，夜里醒来就焦虑的不行
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：孕32周，失眠有2个多月了，一直都焦虑不安的，夜里醒了就不停的想事情，想到就焦虑着急，不敢出门，不敢接受新的环境，一直在娘家连自己的家都不敢回，总觉得换个环境自己怎么都接受不了，身边也总是不能离人，自己一个人就坐立不安的，白天困了也是就眯一下心里就特别的不舒服，而且还超级的害怕生产，每天都在重复着想着这些让人恐慌的事情，该怎么样才能让自己摆脱这个困扰，每天吃不下睡不好快崩溃了，家里人也是陪着，也熬不住了，现在一直吃着谷维素和维生素B1，夜里可以睡2-4小时
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，怀孕32周平时每天都焦虑不安，而且还伴有失眠症状。出现这种情况，主要还是由于在妊娠由于害怕生产而产生的焦虑症。建议可以咨询心理医生来进行心理疏导，平时也要调整生活方式，白天避免睡觉，睡觉前可以用温水泡脚，然后促进睡眠。
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2022-01-09 19:34
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