2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:因为隔离快20天没运动,在家总躺着,最近感觉自己湿气很重,还冒虚汗。晚上失眠,白天嗜睡。今天和昨天下楼遛弯,穿的不少,走几步就感觉腿,屁股,脚都发痒。从腰开始。这是怎么回事
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病情分析:
通过你的描述,由于总在家不做运动,使身体抵抗力下降,而出现下半身痒,有种轻微发麻的感觉这种情况可能是由于亚健康而引起的。当人体缺乏锻炼,身体抵抗力下降时,就会出现一些异常表现。建议平时多参加体育运动,增加身体抵抗力,饮食要清淡有营养,多吃含维生素和蛋白质比较多的食物。