高血压是否可以睡前运动
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：我26岁因为工作原因平时很少有运动测过四次血压有点高想咨询一下我只有晚上睡觉前有点时间我晚上睡觉的时候想练一练深蹲对身体到底有益还是有害另外对我的高血压有没有影响和关系
免费咨询
满意答案
-
- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果出现高血压，尽量不要选择清晨进行锻炼，因为这时体内血液粘稠度比较高，是心脑血管的高发时间。可以最好选择在晚上做一些体力负荷不大，动作比较简单易学的活动来进行锻炼身体。
投诉
2022-01-09 19:38
高血压疾病百科
高血压(hypertensive...
什么枕头治疗高血压
高血压会引起头晕身体乏力的症状，有的
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
高血压的危害和注意事项
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识