2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我今年32岁了,从24岁开始晚上睡觉就说梦话磨牙,但是我自己不知道也睡得好,后来慢慢的就睡眠不好特别容易醒,直到29岁结了婚流产后到现在每天晚上睡觉一个点醒一回而且胡乱梦梦,要是一下子睡觉超过两小时自己感觉睡得特别死打呼噜生音特别大,月经也不正常,而且来的时候发黑
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病情分析: 如果经常睡觉时特别容易醒,而且失眠多梦,这种情况属于浅睡眠,可能是由于神经衰弱和植物神经紊乱引起的,建议可以适当服用一些营养神经的药物,如谷维素安神补脑液来进行缓解,白天避免思虑过多,睡觉前可以用温水泡脚,促进睡眠。
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