脸色发黄，心情不好，很压抑
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：42岁
健康咨询描述：睡眠和心情，生活规律都不正常，睡觉起来心脏很累，累的我有时间喘不过气来不知道什么原因，就有时间睡好觉也是脸色不正常
免费咨询
满意答案
-
- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述脸色发黄，心情不好很压抑，这种情况主要是由于平时精神压力过大，睡眠不足而导致的。建议平时要劳逸结合，多参加体育锻炼，转移注意力，要学会释放压力。睡觉前可以用温水泡脚，促进睡眠，也可以多听一些舒缓柔和的音乐，也能够起到入睡快的作用。
投诉
2022-01-09 19:42
脸色发黄症状百科
脸色发黄形容人营养不良或有病的样...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识