失眠，吃了佐克匹隆片，2，3点会醒，但还是会睡着的
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：一开始失眠每天临睡吃一片佐克隆片能睡4，5个小时，后来由于睡眠不好，心情烦躁不安又吃了氟伏沙明，可是现在却只能睡了2，3个小时了
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果经常会出现失眠症状，主要是由于大脑过于疲乏，精神过于紧张等原因引起的植物神经紊乱和神经衰弱现象。除了服用药物治疗以外，平时白天尽量减少睡眠时间，以免影响晚上的睡眠质量，睡觉前不能喝亢奋性饮料，如咖啡浓茶等。
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2022-01-09 19:46
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