2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:记得上学期数学十分的好,但好像通过寒假那些天都有在熬夜,好像十点多睡的,开学时都有在熬夜,是不是因为熬夜的原因导致的?还有就是该如何让大脑在线?有什么方法吗?
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病情分析:
通过你的描述,如果最近总感觉做题脑子不好使,这种情况可能与经常熬夜有一定关系,如果经常熬夜会使人抵抗力下降记忆力减退,精神状态不佳等情况,平时要多参加体育锻炼,能够促进脑部血液循环,也要多吃一些新鲜蔬菜,含蛋白质和维生素比较多的食物。