多梦，疲乏，精神萎靡
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：从小就天天做梦，而且小时候做梦大多数都是梦到鬼和骷髅还有僵尸，长大后梦到的都是正常的了。
现在17，平均一年能作快400个梦，在梦里受伤会疼，醒来时浑身累，一点力气没有。
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果经常会出现多梦，出现这种情况大多数是由于平时紧张，焦虑，压力大等原因引起的神经衰弱现象，白天尽量减少睡眠时间，以免影响晚上的睡眠质量，睡觉前可以听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠，或者服用谷维素调节一下神经。
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2022-01-09 19:57
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