2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:每天都很困,不管睡多久,但是有的时候晚上就睡不着,有的时候就是困了然后不睡就没精神,然后后面几天会感觉特别困老是想睡觉啊什么的
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病情分析: 通过的描述出现这种情况,可能是由于平时身体过度疲劳或长期睡眠不足引起的,要养成良好的生活习惯,调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼来促进血液循环,保证充足的睡眠,不能经常熬夜。
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