晚上感觉眼睛有点涩但是睡不着
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：经常失眠有时候眼睛会涩但是不困就是睡不着
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果晚上总感觉眼睛有点涩，这种情况主要是与经常失眠有一定关系，平时一定要保持用眼健康尽量减少手机电视等电子产品的观看时间，要调整好作息时间，早睡早起不能经常熬夜，睡觉前可以用温水泡脚，后听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
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2022-01-09 20:14
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