2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:熬夜:初三(15岁)开始[现在17周岁],每天晚2:40睡到6:40四小时,中午睡1小时,持续九个月。毕业后暑假晚上2:00睡,正午起床。高一上,一点睡到六点,中午也是1小时。疫情期间生活作息混乱,自制力不够,2.3.4月份的凌晨分别是2点,3点,4点睡,8:00起床,迷迷糊糊上网课,有部分时间选择不上课睡一小时半,11:30之后补一小时半的觉。复学之后,生物钟导致两点才睡得着,现在慢慢在调整作息,上床时间变成一点,但由于本身有皮肤病很痒,基本要1:30才能睡着,早上六点起来,中午50分钟睡觉。
状况:黑眼圈重的可怕,近视加深,平常有护肤不长痘,身高没有明显变化,三个月前开始长腋毛,体质本来就弱,现在也没有明显变化。
求问:这样会导致掉头发吗?长大以后会容易秃吗?现在还来得及补救吗?如果来得及补救应该怎么做?现在这几个月意识到了熬夜的危害,本身发际线就比较高,有点慌。
满意答案
病情分析:
通过你的描述出现这种情况主要与长期熬夜有一定关系,时间过长会出现身体抵抗力下降,精神状态不佳,记忆力减退,而且会影响身体健康和生长发育,平时一定要早睡早起,不能经常熬夜,规律好作息时间,保持健康的生活节奏。