连续几天半夜做噩梦醒来白天头痛
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：这几天经常做噩梦梦见家人去世以及被坏人追赶偷东西抢东西，然后就突然醒了。但白天会头痛。白天睡觉不会做梦只有每天晚上半夜时才会做噩梦。
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果经常会出现这种情况，主要是由于平时过度紧张，精神压力大造成的，一定要调整好情绪，放松心情，避免过度紧张焦虑，适当多参加体育锻炼来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠。
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2022-01-09 20:21
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