2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:失眠多梦头晕目眩肠胃不好。尿不尽。小便刺痛
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病情分析: 如果经常会出现失眠多梦现象,这种情况大多数是由于平时过度紧张焦虑思虑过多引起的,一定要养成良好的生活习惯,调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼来缓解压力,睡觉前可以用温水泡脚,或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
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