晚饭前吃了一个沙琪玛没事吧？
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：下午在上班，回来后六点吃了一个沙琪玛可以吗？沙琪玛是高糖，高热量，晚饭前吃一个没事吧？太馋嘴了！吃了一个！本来平常都是下午四点或者上午十点吃零食沙琪玛的！晚上应该吃清淡的！我吃饭之前就吃的沙琪玛！高油！医生，我这样没事吧？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述出现这种情况应该问题不大，不会对身体产生太大影响，平时要养成良好的生活习惯，饮食要均衡有营养，多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，一日三餐要定时定量，少吃多餐。
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2022-01-09 20:24
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