骨科，脖子紧，肩膀酸。、
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：这两天玩手机电脑后，脖子和肩膀酸，肩膀按压会有点痛，现在涂了点活络油。还有什么可以缓解的方法吗？
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- 史俊 副主任医师
- 咨询：650人
病情分析：
长时间的伏案工作或看电脑，颈部受凉，会引起颈肩部肌肉酸困，疼痛，颈及肩关节活动受限，压痛，甚至有筋结。
指导意见：
多数为斜方肌受凉或慢性劳损所致，可以给予局部热敷、理疗，口服解痉止痛药，如：复方氯唑沙腙片等。注意避免颈肩部受凉，自然病程大约2周左右。
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2022-01-09 21:24
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